大人ニキビ・・。

テンキ・・・晴

ず～と悩んでる、ニキビ。思春期のころから。 今や大人ニキビに発展。

ニキビは出来だしたら何を塗っても飲んでも治らない。アルの場合ね。
昨年の今頃はすんごい顔中出来まくってたけど、ちょいマシになった。でも最近またポツポツと出来始めた。 また皮膚科に行かなきゃな～・・なんて思いつつダラダラ。

たぶん便秘が原因かな～今は。
ちゃんと乳酸菌取ってるねんけど、たぶんお薬の関係やと思われー。


現在のニキビ関係の内服薬、外用薬、サプリ・・・
ペアＡ錠、ビオフェルミン。アクネバリア一色、アクネス洗顔、デフェリンゲル、ダラシンＴゲル。FANCLクリアコントロールＡＣ。
乳酸菌、食物繊維では、ヤクルト、アロエヨーグルト、野菜一日これ一本、こんにゃく畑、も飲み食べしてる。

アクネバリアがなくなったら、「ノブACスキンケア」にしてみようかと考え中。これってドクターズコスメやろ？ ドクターズの中では安い方かなーと思って。他は高すぎて手が届かない＆トライアルセットがない。
とまぁこんな感じっす。